Генератор Женственности, курс (Дина Сергеева)

Спасибо Вам за Ваш курс. Давно задаюсь вопросом  «найти Себя, как Женщину», потому активно ищу способы и возможности его решения.  Ютуб вывел на Вас. 

Задания проработала.
Занятие 1 .  Зеваю я  часто. Раньше стеснялась этого, и думала, что сие от нехватки энергии и недосыпа. А наверно, это интуитивный способ моего организма сбрасывать напряжение.
«Корни» – активно использовала в выходные. Особенно, когда удалось выбраться на природу. Кстати, после этого упражнения у моей  племянницы-подростка перестала кружиться голова после качелей. Ну это так,  приятный бонус.
 Занятие 2 . Про вред хлама знаю давно. Мусор и барахло выбрасываю постоянно. Считала, что мне-то  по этому вопросу париться нечего. Ан нет!  Почистила сотовый телефон (ну вроде как для «выполнения упражнения» ), «Контакт». А потом вдруг поняла, что в моем полупустом шкафу уже есть «претенденты на вылет». То , что раньше было любимое и вроде ношу, но теперь уже радости не приносит.

Людмила, спасибо Вам. Мне очень понравилось,  что мои решения «что-то выбросить» приходили как-то спонтанно, как будто изнутри что-то толкало. Было похоже на то, что появляется какая-то свободная энергия и требует расчистки дальше.
Занятие 3 . Список незавершенки написала. Но тут следующее . Попытки заняться тайм менеджментом  многолетние и регулярные. Списков дел и незавершенки я написала горы. Но … я их не читаю. Вот не могу, не хочу и всё тут. . И приоритеты расставляла, и главное выделяла. Не помогает. Все равно делаю либо то, что «горит», либо то, что «левая пятка захотела» . Потом виновато на список смотрю и  чувствую себя преотвратно. Давит то, что НЕ сделала.
Поэтому список писала больше для «выполнения задания». И как же  была приятно удивлена,  когда перед выходными, все-таки заглянув в список, смогла из него вычеркнуть очень приличное количество пунктов !!! По  укоренившейся привычке всему искать причину, объясняю себе  тем, что написав список, я «отложила дела в виртуальную коробочку», и частично успокоилась , а это высвободило какую-то энергию, которая раньше тратилась на переживания.

Спасибо Вам!  Меня давно терзали сомнения, что современный тайм менеджмент  - это все-таки жесткие мужские стратегии, и головой-то я их понимаю и принимаю, а вот внутри меня от них плющит. Кстати, в список дел записала « Поместить в чемодан вопросы с отложенным завершением».
Занятие 4  -. Под дождем гуляла в парке. Захотелось.  Наградила себя «выходом в свет» - на концерт в филармонию. Сказку немножко про себя посочиняла. Устроила себе пенную ванну (не шоколадную пока, но тоже приятную). А потом ещё (вот крамола!) разрешила себе поспать днем в выходной.  И вот думаю, ну почему же раньше я себе этого не разрешала? Я ж такая хорошенькая после такой сиесты, и энергии море, и делами заниматься хочется… Правда, начинается загон «на что ж ПРАВИЛЬНО потратить Такую Энергию?»… На стирку, уборку, готовку,  работу и переживания – жалко. Эх…
Занятие 5 . Медитации слушаю перед сном, и … в общественном транспорте и в очередях.  Спонтанно наделала коллажей из журналов. Приятные картинки ,которые на что-то вдохновляют. Около зеркала – макияж и прически. На холодильнике список баловства на неделю.

В целом по неделе, общие результаты такие :
1. у меня сейчас некая поворотная точка по жизни : многое меняется. Мой внутренний темп жизни несколько замедленный. Частенько переживаю из-за этого. Либо скачешь, как ломовая лошадь, а потом, как выжатый лимон. Либо в гармонии с собой, но на внешнем уровне «дыры». А на этой неделе я собой очень довольна! И дел много переделала, в том числе серьезные , и я при этом  – ЖИВАЯ!
2. нестандартная  для меня реакция. Мужчина  несколько дней не звонит – а я вместо прежних звонков-доставаний-нытья , чуть ли не перекрестилась – хоть собой вдоволь позанимаюсь! И так мне без него хорошо было!!! Ну,  то что, потом мужчина мой ни с того, ни с сего вдруг нарисовался, да ещё и с цветами-подарками, Вас, наверно, не удивит.
3.Заказала и оплатила Ваш курс "ОН+ОНА".  Надеюсь, что он поможет мне решить ряд вопросов.
 
Спасибо Вам за Ваш курс. Жду следующих заданий.
 С уважением, Сергеева Дина.

г. Тольятти  (Самарская область), бухгалтер.