Как справиться с обидой на мужчину

Как мы обижаемся и почему  это делаем – вопрос неоднозначный, о котором кто-то размышлял.  А вот КАК справиться с обидой?

Как справиться с обидой на мужа, парня, мужчину? – об этом девушки задумываются и разумные ищут решение.

Как справиться с обидойК сожалению, в силу того, что многие люди вообще не замечают, что они кого-то обидели, - этому вопросу не уделяется много внимания в процессе воспитания личности в детском саду и школе, и ответы приходится искать уже, будучи весьма зрелыми по паспорту.

Есть еще одна сторона вопроса: когда вас кто-то оскорбил, унизил, задел, даже если не нарочно, -  ураганная сила эмоций накрывает с головой, как я иногда, смеясь, говорю - "планка падает". Вы попадаете внутрь вихря, из которого не видно действительности, и не можете самостоятельно вынырнуть из него, пока не успокоится стихия.

От чего зависит сила накрывшего урагана?

В первую очередь, - от величины нашего эго. Взращенное вами за долгие годы «Я» начинает бунтовать. И думать, искать маршрут - как справиться с обидой в этот момент крайне не хочется, даже если вы понимаете (где-то в глубине души, что не правы). А почему?

Всех нас в детстве родители бескорыстно, безраздельно любят, но любовь может незаметно перерасти в обожание. Чаще такое случается с единственными детьми в семье, которых родители возводят на пьедестал как их святыню и у молодых бабушек и дедушек, которым в пору было бы своих еще рожать. В таких условиях девочка вырастает эгоцентриком и не способна понять другую точку зрения, встать на чужое место, ведь она привыкла, что все стремятся исполнять ее желания, мир крутиться вокруг нее и близкие подчеркивают, что она самая-самая, и счастливчик тот, кто будет рядом с ней. Во взрослой жизни и отношениях с партнером на уровне поведения это выражается в эгоизме - все действия определены собственной выгодой, личные интересы ставятся выше других, думая, что во Вселенной под названием наше общество, она все еще остается центром (как раньше дома). 

Во-вторых, сила обиды зависит от общего состояния человека (это может быть стресс, проблемы в семье, на работе или со здоровьем, застарелая эмоциональная боль).

Как справиться с обидой или почему мы должны прощать? Да потому, что тот человек, который нас обидел, действовал на уровне интуиции. Сейчас я вам предлагаю нетипичный взгляд на этот вопрос. Откройте сознание и ощутите глубину смысла. Есть язык, с помощью которого мы общаемся - речь, а есть невербальный, скрытый. И хотя мы про него забываем, наше сознание считывает его и реагирует, произнося именно те слова, которые должны указать на вопрос, не решенный собеседником.

Вы когда-то обидели партнера, даже этого не заметив. Но ваша совесть все это помнит и дает о себе знать скрытой внутри обидой на саму себя за некрасивый поступок, - в итоге в вашу жизнь рано или поздно притягивается ситуация, которая из внешнего мира отражает состояние вашей души - вас непреднамеренно обижают. И болезнь вскрывается молниеносно.

Обида- месть самой себе

Как справиться с обидой на мужаЕще есть тип ситуаций, в которых вас обижают преднамеренно, может даже изо дня в день. Эти ситуации чаще происходят с близкими родственниками в семье, с мужем или парнем.  Здесь, чтобы быстрее понять, как справиться с обидой, необходимо задуматься, что хочет донести сознание собеседника до вашей души.

Может быть, вы уже не один месяц игнорируете его просьбы помочь, обратить внимание на его проблемы, быть более внимательной, то есть вы заняты лишь своими личными вопросами, забывая, что любимый человек – это ответственность за двоих, а семья – это когда вместе, когда каждый заботиться о другом, а не только о себе.

Игнорировать причины своих обид - значит мстить самой себе, оставаясь неосознанной, не развивающейся личностью. Вряд ли такая перспектива вам по душе?!

Но не забывайте, решившие сразу, что вы все поняли – как справиться с обидой. Ведь обида – это еще прекрасный способ манипулировать человеком, особенно любимым. Некоторые женщины подсаживаются на такой способ выстраивания взаимоотношений в семье, но сами страдают, потому что тогда нет и не может быть любви.

Остановите вовремя такого маленького эгоиста, живущего во взрослом человеке рядом с вами твердо и спокойно, но и загляните в себя – не сидит ли там такой же манипулятор?

Вы спросите меня, может, есть универсальный способ для того, чтобы понять, как справиться с обидой?

Да, конечно,  и он подходит для всех:

1) меньше смотрите телевизор (особенно новости, скандалы, интриги, расследования),

2) больше ищите себя настоящую (контактируйте с природой, настраивайтесь на стихии, научайтесь чувствовать свое тело и управлять им, слышать голос своих желаний, не бояться находится в тишине наедине с собой, без музыки и сорной болтовни),

3) начните помогать другим просто так (даже чужим людям, развивайте сострадание, милосердие, искреннее сочувствие, благодарность), тем самым вы будете воспитывать свое эго.

Тогда ваши проблемы и обиды уйдут сами по себе, поняв, что здесь им кормиться нечем. И вам не придется думать, как справиться с обидой, она просто перестанет у вас возникать!

 

С любовью, Людмила Алипатова

Меняйся. Действуй. Побеждай

www.alipatova.ru  

Комментарии:


web-chitalka.com
web-chitalka.com