Практика "Один день"

Сегодня я к вам с практикой для повышения уровня жизни (еще больше здесь).

Интересует?



Осторожно, заряжено на исполнение!


Представьте, что живёте жизнью своей мечты. Какая она? 

Вот начинается новый день. День вашей идеальной жизни. 


Где вы просыпаетесь? 
Во сколько? На какой кровати? Кто рядом?

Вы подходите к окну, распахиваете шторы, чтобы впустить мягкие лучи солнца в свой день.

Ах, какой красивый вид из окна! На душе тепло и радостно.

Нежная улыбка стеснительно прячется на ухоженном лице. Или наоборот заявляет о себе? 


Чем займетесь? Одна или с кем-то? 
Активно или размеренно и спокойно? 
Что предпочитаете на завтрак в это время суток? Дома или в кафе?




Ноги сами несут вас... В прекрасный день. 
Вы слышите голоса на улице, или это музыка? Или звуки природы... 


Погрузитесь в свою идеальную картинку всеми рецепторами.

Какая она на вкус?) 
На запах? 
Вы свободны нафантазировать, что душе угодно. 
Насладитесь деталями. 

И так по шагам представьте весь день до поздней ночи.

Прямо сейчас. Подарите себе минутку мечты. 



* Какие чувства наполняют вас в вашем идеальном мире? 

* Какие ощущения в теле? 

* Чем заняты ваши мысли? 


Запишите самые яркие моменты. 

А теперь посмотрите на них и выберите, что можно привнести в вашу жизнь уже сегодня?

Что доступно, что зависит от вас?

И сделайте естественно. Не отказывайте себе в этой малости. 




Впереди праздничные выходные - прекрасное время попрактиковаться, запрограммировав себя на успех и счастье.



Приходите на занятия проекта "Баланс" расширять свою зону комфорта, укреплять фундамент жизни ценными знаниями и ощущать поддержку в пути к важным целям. Берите в путешествие самые красивые платья и конечно улыбку. Ваш индивидуальный маршрут мы составим вместе, учтем все особенности и пожелания. Предложение эксклюзивное, успейте приобрести билет.



с любовью, Людмила Алипатова

Комментарии:


web-chitalka.com
web-chitalka.com