Упражнения для женской уверенности и красоты
Близится еще одна волна выходных дней. А поскольку настала прекрасная устойчиво весенняя погода, значит самое время отдохнуть и с удовольствием провести время, если в еще не успели. Многие поедут на природу, кто-то пойдет на парад, кто-то в гости...
Я предлагаю вам использовать эти дни не только для отдыха, но и чтобы подарить что-то полезное, наполняющее себе: почистить от засоров и сбалансировать свою женскую энергетику, сделать ее магнетически привлекательной для мужчин.
Наши мысли творят наш мир, нашу сказку, что мы излучаем в мир, то мы и притягиваем к себе, в свою жизнь. От нашей энергетики и психологического состояния (расслабленности, удовлетворенности) зависит наша женская привлекательность, наша успешность в жизни в целом. От нее зависит, какие мужчины находятся с нами рядом, замечают ли нас хорошие мужчины, какие чувства мы им внушаем, как влияем на них.
(Детально про это есть подробные обучающие курсы в каталоге).
Для новичков предлагаю несколько простых, но очень эффективных упражнений:
Упражнение на пробуждение «Утро с улыбкой!».
Каждое утро Вы просыпаетесь и сами себе говорите еще в постели "Доброе утро, милая! Какой прекрасный день. Меня ждет что-то новое и прекрасное сегодня".
Когда встанете, подойдите к зеркалу и улыбнитесь своему отражению.
Скажите вслух, гляда в глаза самой себе: "Как же я хороша!" Обязательно с улыбкой!!! "А ведь действительно - хороша!"
Настроение гарантированно поднимается и глазки начинают светиться ярче.
Настроение гарантированно поднимается и глазки начинают светиться ярче.
Про важность взгляда рассказывала в видео уроке "Женские приёмы. Сила взгляда".
Упражнение на день "Отражение".
Возьмите себе за правило отбросить оценочность и внедрить любовь к своему отражению где бы то ни было. Каждый раз проходя мимо зеркала, витрины или иной отражающей поверхности, вы улыбаетесь своему отражению и всегда говорите про себя "Да, я хороша!".
В утвердительной форме, без вопросов и сомнений.
Помните, что ваша осанка, походка и выражение лица в этот момент должны быть такими, чтобы вы красиво отражались и радовали глаз. Простая задачка -запечатлеть в сознании свое достоинство, чтобы потом оно излучалось естественно и всегда.
В помощь мое обучающее видео про эффектную осанку, грудь и бедра "Не родись красивой".
P.S. Если вы решили начать новую жизнь, то лучше это сделать после новолуния, а не с понедельника! Результативные курсы, упражнения и практики вам в помощь.
Комментарии:
Facebook
Я спонтанно приняла решение участвовать в тренинге. Долго думала-а надо ли…