Упражнения для женской уверенности и красоты

Близится еще одна волна выходных дней. А поскольку настала прекрасная устойчиво весенняя погода, значит самое время отдохнуть и с удовольствием провести время, если в еще не успели. Многие поедут на природу, кто-то пойдет на парад, кто-то в гости...

Я предлагаю вам использовать эти дни не только для отдыха, но и чтобы подарить что-то полезное, наполняющее себе: почистить от засоров и сбалансировать свою женскую энергетику, сделать ее магнетически привлекательной для мужчин.

счастливая женщина
Наши мысли творят наш мир, нашу сказку, что мы излучаем в мир, то мы и притягиваем к себе, в свою жизнь. От нашей энергетики и психологического состояния (расслабленности, удовлетворенности) зависит наша женская привлекательность, наша успешность в жизни в целом. От нее зависит, какие мужчины находятся с нами рядом, замечают ли нас хорошие мужчины, какие чувства мы им внушаем, как влияем на них.
(Детально про это есть подробные обучающие курсы в каталоге).

Для новичков предлагаю несколько простых, но очень эффективных упражнений:
 

Упражнение  на пробуждение «Утро с улыбкой!».

Каждое утро Вы просыпаетесь и сами себе говорите еще в постели "Доброе утро, милая! Какой прекрасный день. Меня ждет что-то новое и прекрасное сегодня".
 подойдите к зеркалу и улыбнитесь своему отражению. Скажите вслух, гляда в глаза самой себе: "Как же я хороша!" Обязательно с улыбкой!!!
Когда встанете, подойдите к зеркалу и улыбнитесь своему отражению.
Скажите вслух, гляда в глаза самой себе: "Как же я хороша!" Обязательно с улыбкой!!! "А ведь действительно - хороша!" 
Настроение гарантированно поднимается и глазки начинают светиться ярче. 

 
Упражнение на день "Отражение".

Возьмите себе за правило отбросить оценочность и внедрить любовь к своему отражению где бы то ни было. Каждый раз проходя мимо зеркала, витрины или иной отражающей поверхности, вы улыбаетесь своему отражению и всегда говорите про себя "Да, я хороша!".  
В утвердительной форме, без вопросов и сомнений.
проходя мимо зеркала, витрины или иной отражающей поверхности, вы улыбаетесь своему отражению и всегда говорите про себя "Да, я хороша!"
Помните, что ваша осанка, походка и выражение лица в этот момент должны быть такими, чтобы вы красиво отражались и радовали глаз. Простая задачка -запечатлеть в сознании свое достоинство, чтобы потом оно излучалось естественно и всегда.
 
В помощь мое обучающее видео про эффектную осанку, грудь и бедра "Не родись красивой".
 
 

С любовью, Людмила Алипатова
"Меняйся. Действуй. Побеждай!"

www.alipatova.ru
 

P.S.  Если вы решили начать новую жизнь, то лучше это сделать после новолуния, а не с понедельника! Результативные курсы, упражнения и практики вам в помощь.

Комментарии:


web-chitalka.com
web-chitalka.com